Recettes santé




Gruau au beurre d'arachides, noix et petits fruits : Une recette de la chef culinaire Mélanie Marchand pour le blogue santé d'Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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GRUAU AU BEURRE D’ARACHIDES, NOIX ET PETITS FRUITS
Recette de la chef culinaire Mélanie Marchand : orzo aux tomates séchées, orange, féta et origan.
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ORZO AUX TOMATES, ORANGE, FÉTA ET ORIGAN
Essayez les tranches de courge poivrée au parmsan de la chef Mélanie Marchand sur le blogue santé d'Isabelle Huot Docteure en nutrition.
TRANCHES DE COURGE AU PARMESAN
Découvrez les muffins aux oeufs et bruschetta signés Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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MUFFINS AUX OEUFS ET À LA BRUSCHETTA
Isabelle Huot Docteure en nutrition vous propose sa recette de biscuits avoine, canneberges et chia, mais en version protéinée. Un ajout de yogourt grec et de blancs d'oeufs pour un résultat savoureux et nourrissant.
BISCUITS AVOINE, CANNEBERGES ET CHIA, VERSION PROTÉINÉE
Essayez cette savoureuse entrée de spanakopita aux épinards et fromage de la chef Mélanie Marchand sur le blogue santé d'Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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SPANAKOPITA ÉPINARDS ET FROMAGE FÉTA
Mini-poivrons farcis au fromage et pesto : Une savoureuse entrée à partager de la chef Mélanie Marchand sur le blogue d'Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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MINI-POIVRONS FARCIS
Essayez ce savoureux accompagnement de choux de Bruxelles grillés sur le BBQ. Une recette d'Isabelle Huot Docteure en nutrition.
CHOUX DE BRUXELLES GRILLÉS
Essayez cette recette de wrap de laitue style rouleaux de printemps, avec poulet, noix de cajou et gingembre.
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WRAP DE LAITUE AU POULET, NOIX DE CAJOU ET GINGEMBRE
Auriez-vous pensé cuisiner de la rillettes de saumon vous-même? Essayez cette recette santé, rapide et facile à cuisiner!
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RILLETTES DE SAUMON AU RAIFORT ET PISTACHES
Ce bol burrito plaira sans aucun doute à toute la famille! En plus d'être simple à cuisiner, chacun est libre d'ajouter les légumes de son choix.
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BOL BURRITO AUX 5 GRAINS, POULET ET OIGNONS MARINÉS
Vous aimez la crème budwig? Essayez cette alternative savoureuse de la chef Mélanie Marchand sur le blogue santé d'Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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CRÈME BUDWIG AU MÜESLI, BANANE ET CITRON
Alertes soupes réconfortantes : Intégrer des lentilles pour l'ajout de protéines, une solution simple et à bas prix. Bon appétit!
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SOUPE AUX LENTILLES ET CURCUMA À L’INDIENNE
Un beurre de pommes à la mijoteuse, ça vous parle? Mélanie Marchand vous propose sa délicieuse recette simple et santé!
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BEURRE DE POMMES À LA MIJOTEUSE
Notre chef culinaire vous propose une recette de poulet shawarma à la mijoteuse! Pour une souper sans tracas, essayez cette recette!
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POULET SHAWARMA À LA MIJOTEUSE
Un ragoût végé à la mijoteuse, ça vous parle? Découvrez le stew de patates douces et lentilles de Mélanie Marchand, chef culinaire!
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RAGOÛT DE PATATES DOUCES, CAROTTES ET LENTILLES
Essayez la recette de mocktail aux fruits d'Isabelle Huot Docteure en nutrition
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MOCKTAIL BAIES ET CITRON
Isabelle Huot Docteure en nutrition vous propose la recette de carpaccio de saumon de la chef culinaire, Mélanie Marchand.
CARPACCIO DE SAUMON EN POTAGE, ORANGE, CONCOMBRE
Oeufs garnis, artichaut et pomme verte. Une recette savoureuse et rapide signée Isabelle Huot Docteure en nutrition.
OEUFS GARNIS À L’ARTICHAUT ET À LA POMME VERTE
Découvrez la recette de saumon fumé et oignon mariné de la chef Mélanie Marchand pour le blogue santé d'Isabelle Huot Docteure en nutrition.
SAUMON FUMÉ ET OIGNON MARINÉ
Croquettes de poisson style acras de morue : Une recette de la chef Mélanie Marchand dans le blogue santé d'Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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CROQUETTES DE POISSON STYLE ACRAS DE MORUE