Healthy recipes


Une entrée savoureuse et originale : des asperges grillées déposées sur une crème de fromage cottage. Un délice pour la saison estivale. Une recette signée Mélanie Marchand, chef culinaire pour le blogue santé d'Isabelle Huot Docteure en nutrition.
GRILLED ASPARAGUS ON COTTAGE CHEESE CREAM
Un pesto à base de légumes? Oui, c'est possible! C'est la saison des asperges et c'est ce légume qui est la vedette dans cette recette. Un pesto d'asperges, pistaches et parmesan, savoureux, tout simplement.
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ASPARAGUS, PISTACHIO AND PARMESAN PESTO
Burger très mince garni d'une salade d'asperges fraîche et savoureuse. Une recette santé est estivale signée Isabelle Huot Docteure en nutrition et Mélanie Marchand, chef culinaire.
ASPARAGUS SALAD BURGER
Brunch de la Fête des mères : recettes simple, savoureuses et originales! Des tartines au fromage cottage 3 façons!
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COTTAGE CHEESE TOAST - 3 FLAVORS
Essayez ces savoureuses bouchées de framboises, chia et chocolat. Un vrai délice chocolatée, tout simplement.
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RASPBERRY, CHIA AND DARK CHOCOLATE BITES
Des oeufs façon miroir - 3 saveurs! Simple, savoureux et santé! Ils sont parfaits pour un brunch et pour la Fête des mères.
SEASONED MIRROR EGGS - 3 FLAVORS
Une recette simple, savoureuse et estivale, idéale pour la Fête des mères qui approche. Roulé de laitue au crabe et vinaigrette à la pistache.
CRAB LETTUCE LEAVES WITH PISTACHIO VINAIGRETTE
Une salade colorée, végétarienne et délicieuse. Mettant en vedette les pois chiches comme protéine végétale. Un régal pour l'été qui arrive. Une recette signée Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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FATTOUCHE SALAD WITH HUMMUS VINAIGRETTE
Recette de truite aux tomates mi-confites. Un plat coloré et santé pour profiter de l'été. Une recette d'Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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TROUT WITH SEMI-COOKED TOMATOES, GARLIC AND MEDITERRANEAN SPICES
Coquilles aux carottes grillées, noix de pin et fromage féta. Une recette de pâtes réconfortante et savoureuse à essayer.
ORECCHIETTE WITH ROASTED CARROTS, WALNUTS AND CHEESE
Une salade croquante, végétarienne et savoureuse. Un délice santé et colorée pour l'été qui arrive. Une recette signée Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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SALAD WITH SPINACH, BEAN SPROUTS AND CLEMENTINES
Essayez ce velouté de betterave, tofu soyeux et amandes fumées. Une recette mettant en vedette des produits locaux et savoureux. Disponible sur le blogue santé d'Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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BEET VELOUTÉ, SILKY TOFU AND SMOKED ALMONDS
Les finalistes du Gala DUX en recettes. Découvrez le parfait de yogourt à la fraises et basilic.
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PARFAIT OF YOGURT, COCONUT, STRAWBERRY AND BASIL
Essayez cette salade de laitues variées, endives et poires grillées. Un vrai délice colorée mettant en vedette des produits locaux finalistes au Gala DUX Manger Mieux.
MIXED LETTUCES, ENDIVES AND GRILLED PEARS
Échine de porc confite, rigatoni et courge fondante. Des saveurs locales et savoureuses mettant en vedette les produits finalistes du Gala DUX. Une recette disponible sur le blogue santé d'Isabelle Huot Docteure en nutrition.
PORK LOIN CONFIT, RIGATONI AND MELTING SQUASH
Un apéro simple et rapide à cuisiner tout en étant savoureux et original? Essayez cette trempette chaude au mais, ail et coriandre!
CORN, GARLIC AND CORIANDER DIP
La meilleure recette pour se réchauffer par temps froid? Une soupe tortilla au poulet et légumes!
TORTILLA SOUP, CHICKEN AND FROZEN VEGETABLES
Croquettes de saumon signées Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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SALMON ACRAS WITH FROZEN VEGETABLES
Beignes au air fryer : un dessert santé et savoureux sans culpabilité.
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MANGO BANANA BREAD STYLE DONUT
Gruau au beurre d'arachides, noix et petits fruits : Une recette de la chef culinaire Mélanie Marchand pour le blogue santé d'Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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OATMEAL WITH PEANUT BUTTER, NUTS AND BERRIES
Des recettes de pâtes, quoi de plus réconfortant! Essayez cette alternative végétarienne aux edamames, tofu et citron de la chef Mélanie Marchand.
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EDAMAME, TOFU AND LEMON PASTA