Healthy recipes




Déjeuner santé et savoureux à découvrir! Une tartine avocat et poché : une recette d'Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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AVOCADO AND POACHED EGG TOAST
Des muffins salés au fromage cottage et épinards : découvrez la recette simple et protéinée d'Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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COTTAGE CHEESE AND SPINACH MUFFINS
Pizza sur pâte de chou-fleur maison. Recette végétarienne à découvrir.
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CAULIFLOWER DOUGH PIZZA
Hummus de patate douce : une trempette nutritive et savoureuse, parfaite pour accompagner vos craquelins et crudités.
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SWEET POTATO HUMMUS
Un velouté de brocoli et tofu soyeux : une entrée nutritive et colorée signée Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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BROCCOLI AND SILKEN TOFU SOUP
Découvrez la recette légère et gourmande d'Isabelle Huot Docteure en nutrition. Un filet d'aiglefin, paprika et citron, la façon parfaite d'intégrer davantage de poisson à son menu.
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ROASTED HADDOCK FILLET WITH PAPRIKA, LEMON AND QUINOA
Trempette de fromage cottage et collagène : la recette parfaite pour intégrer le collagène NuRish à votre quotidien.
COTTAGE AND COLLAGEN DIP
Matin pressé, pas le temps de cuisiner? Essayez cette recette d'Isabelle Huot, Docteure en nutrition : des mini omelettes aux épinards et herbes fraîches.
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MINI OMELETTES WITH SPINACH AND FRESH HERBS
Les champignons enoki : un délice à ajouter à votre menu. Essayez ces savoureuses brochettes marinées à la coréenne : un accompagnement de repas nutritif, original et rempli de saveurs.
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KOREAN-STYLE ENOKI MUSHROOM SKEWERS
Des champignons crus en salade : une recette savoureuse, nutritive et originale à découvrir!
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MUSHROOM, LEMON, GARLIC AND PARSLEY SALAD
Essayez cette savoureuse recette d'Isabelle Huot Docteure en nutrition : un carpaccio de concombre et tartare de thon.
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CUCUMBER CARPACCIO AND TUNA TARTARE
Les crevettes en vedette : une recette simple et savoureuse d'Isabelle Huot Docteure en nutrition. Avocat farci aux crevettes!
AVOCADO AND PEACH STUFFED WITH SHRIMP
Un pesto à base de légumes? Oui, c'est possible! C'est la saison des asperges et c'est ce légume qui est la vedette dans cette recette. Un pesto d'asperges, pistaches et parmesan, savoureux, tout simplement.
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ASPARAGUS, PISTACHIO AND PARMESAN PESTO
Burger très mince garni d'une salade d'asperges fraîche et savoureuse. Une recette santé est estivale signée Isabelle Huot Docteure en nutrition et Mélanie Marchand, chef culinaire.
ASPARAGUS SALAD BURGER
Des oeufs façon miroir - 3 saveurs! Simple, savoureux et santé! Ils sont parfaits pour un brunch et pour la Fête des mères.
SEASONED MIRROR EGGS - 3 FLAVORS
Une recette simple, savoureuse et estivale, idéale pour la Fête des mères qui approche. Roulé de laitue au crabe et vinaigrette à la pistache.
CRAB LETTUCE LEAVES WITH PISTACHIO VINAIGRETTE
Une salade colorée, végétarienne et délicieuse. Mettant en vedette les pois chiches comme protéine végétale. Un régal pour l'été qui arrive. Une recette signée Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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FATTOUCHE SALAD WITH HUMMUS VINAIGRETTE
Recette de truite aux tomates mi-confites. Un plat coloré et santé pour profiter de l'été. Une recette d'Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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TROUT WITH SEMI-COOKED TOMATOES, GARLIC AND MEDITERRANEAN SPICES
Une salade croquante, végétarienne et savoureuse. Un délice santé et colorée pour l'été qui arrive. Une recette signée Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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SALAD WITH SPINACH, BEAN SPROUTS AND CLEMENTINES
Essayez ce velouté de betterave, tofu soyeux et amandes fumées. Une recette mettant en vedette des produits locaux et savoureux. Disponible sur le blogue santé d'Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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BEET VELOUTÉ, SILKY TOFU AND SMOKED ALMONDS
Croquettes de saumon signées Isabelle Huot Docteure en nutrition.
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SALMON ACRAS WITH FROZEN VEGETABLES