BIEN MANGER DANS LES FORMULES DE RESTAURATION RAPIDE

La rentrée est bien entamée et plusieurs, faute de temps, optent pour des lunchs sur le pouce au sein des formules de restauration rapide. Peu importe la chaîne choisie, il est possible d’y faire de bons choix. 

Si vous préférez toutefois opter pour des options prêtes à manger, mes repas surgelés sont LA solution idéale! Ils contiennent toujours un minimum de 20 g de protéines, sont équilibrés et gourmands. Prêts en 5 minutes au micro-ondes, ils vous permettent d’économiser du temps en cuisine. 

Lisez la suite de mon article pour découvrir les meilleures options en restauration rapide :

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