BOUGER MALGRÉ LE TEMPS GRIS
BOUGER MALGRÉ LE TEMPS GRIS
Dans cette vidéo en direct, j'ai l'honneur de discuter avec Josée Lavigueur. La professionnelle vous donne ses meilleures astuces pour bouger davantage et ce, malgré le temps gris.
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@Manon : Bonjour Manon, c’est dommage qu’il ne soit plus possible de marcher à la montagne!
moi j adore marcher a la montagne et moi je reste a rougemont et on a une belle montagne a rougemont mais nous avons plus le droit de marcher.et il nous dises de marcher bon pour la santé moral cardio . et c etait gratuit .
@Lucie : Merci beaucoup pour votre beau commentaire! :)
Votre présentation très rafraichissante! je ne suis pas une sportive mais j’aime la marche et vous me donner davantage le gout d’en faire d’une facon plus agréable suite à vos bon trucs et conseils .. Un gros merci!
4 commentaires