VOS INCONTOURNABLES

Repas surgelés
Repas Surgelés
Photo de muffins double son(bran) et dattes (dates) sortant du four(freshly cooked).
Garde-manger
Photographie d'une boîte d'assaisonnement "légumes du jardin" d'Isabelle Huot, contenant ail, levure nutritionnelle, graines de sésame, curcuma, basilic, origan, citrons déshydratés... Photograph of a box of Isabelle Huot's "garden vegetables" seasoning, containing garlic, nutritional yeast, sesame seeds, turmeric, basil, oregano, dehydrated lemons...
Assaisonnements
Photo d'un repas proposé dans le cadre d'un programme poids santé / perte de poids. Afin de retrouver une alimentation équilibrée, faire un régime, prendre ou perdre du poids.
Programmes Perte De Poids
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THE RIGHT FOODS FOR YOUR THEETH


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The right foods for your teeth : Isabelle Huot, Doctor in nutrition, present you 5 good eating habits for your teeth. Article for Good Time Magazine

April is Oral Health Month. What better time to adopt these five good eating habits and light up your smile?

1. Add nuts to the menu

2. Put more dairy in your diet

Read my article to discover all my best advices :

 
Five good eating habits : add nuts to the menu, put mot dairy in your diet, choose high-fibre foods, limit foods rich in free sugars, opt for healthy snacks.

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